Hallo ihr Lieben, es ist mal wieder Zeit für einen Gesundheitstipp. „Ich hab‘ Rücken“ – wer kennt diesen Satz nicht? So viele sind davon betroffen. Darum widme ich mich heute dem Thema Rückenschmerz mit Ausstrahlungsschmerz ins Bein. Die Ausstrahlungsschmerzen weisen darauf hin, dass der Nerv irgendwo gereizt wird. Es kann z.B. an einem verengten Spinalkanal, … Ich hab Rücken – wertvolle Tipps zur Selbsthilfe – Teil 1 weiterlesen
Hallo Ihr Lieben, ich möchte gerne diese österlichen Tage nutzen, um Euch ein sehr persönliches Bild von mir zu präsentieren. Mein eigenes „Kraftbild“. Wie kam es dazu? Vor nicht allzu langer Zeit habe ich mir eine Behandlung in Fanjas Salzgrotte gegönnt. Dort zeigte sich mir meine innere Kraft. Eigentlich hatte ich etwas leichtes, sanftes pastelltönendes … Mein eigenes Kraftbild „The Dark Red Rose“ weiterlesen
Hallo Ihr Lieben, in wenigen Tagen ist Ostern, und da bringt man seinen Lieben doch gerne eine Kleinigkeit mit. Hier wäre so eine liebevolle kleine Geste: eine Tasse mit einem Motiv aus meiner Galerie, einem Namenszug dazu – und der/die Beschenkte denkt schon morgens beim Kaffee oder Tee an euch. Als ich dieses Produkt vor … Nur noch kurze Zeit – OsterSpecial in Yonas Atelier weiterlesen
Hallo Ihr Lieben, für die Osterzeit habe ich mir für euch etwas Besonderes überlegt! Es ist nützlich, schön, nicht teuer und man kann anderen oder sich selbst damit eine Freude machen. Eine Tasse mit deinem Motivaufdruck. Entweder ein Panorama Bild, oder zwei Bilder oder ein Bild und dein Name auf der anderen Seite. Ideal für … Es ist nützlich, schön, nicht teuer und man kann anderen oder sich selbst damit eine Freude machen weiterlesen
Hallo Ihr Lieben, letzten Monat habe ich euch Topinambur vorgestellt - anhand eines frischen und gesunden Salat-Rezeptes. Viele mögen im Winter aber nicht so gerne Salat, suchen aber dennoch immer nach neuen ausgewogenen Rezepten, z.B. für Gemüse. Und weil Topinambur für viele noch ziemlich neu ist, heute ein tolles Rezept für eine warme Mahlzeit mit … Topinamburgemüse aus Yonas Rezeptekiste weiterlesen
Hallo Ihr Lieben, erinnert ihr euch an den Blogbeitrag vom 10.01.2016? Da habe ich euch die lange Entstehungs-geschichte dieses Altar-Triptychons erzählt und in dem Video konntet Ihr nochmals alles betrachten. Letzten Sonntag habe ich meinem Onkel den Triptychon überreicht. Ich war etwas nervös, weil ich nicht wußte, ob er ihm gefallen würde. Auch war ich … Triptychon, die Zweite – die Übergabe weiterlesen
Yonas Atelier 