Wer von euch kennt nicht eine oder mehrere dieser Beschwerden: - Müdigkeit - Abgeschlagenheit - Konzentrationsstörungen - verminderte Stressresistenz - Migräne - Tinnitus - Muskel- und Gelenkschmerzen - erhöhte Infektanfälligkeit - Haar- und Nagelveränderungen - Schwellungen - schlaffes Bindegewebe - Sodbrennen Und wisst ihr immer, was die Ursachen dafür sind? Das ist teilweise schwer zu … Säure-Basen-Haushalt weiterlesen
Eigentlich bin ich ja ein wärmehungriger Mensch, aber schon seit einigen Jahren zog es mich nach Island. Das Tor zur Anderswelt. Land der Trolle, Feen und Elfen, heißen Quellen und Geysire. Und dieses Jahr war es dann endlich soweit. Eine Freundin erzählte mir von ihren Urlaubsplänen und ich war sofort Feuer und Flamme dafür! Also … ISLAND, EIN TRAUM WURDE WAHR! weiterlesen
Hallo Ihr Lieben, ich durfte wieder einmal für eine Freundin ein Bild malen. Ihre drei Lieblinge. Und ich habe mir gedacht, es könnte euch vielleicht interessieren, wie ich das Bild gemalt habe. Deshalb habe ich einen kleinen Film gedreht. Damit er euch nicht zu lange dauert, habe ich viel weggeschnitten und das Ganze in 32facher … Swetlanas Lieblinge weiterlesen
Juhuuu... Endlich habe ich den Link zum Bericht über meine Ausstellung bekommen und wie versprochen, hier ist er!!! https://youtu.be/w8amBB-KIPs Eure Yona ♥
Hallo Ihr Lieben, am Freitag, 7.6. war die Eröffnung meiner Ausstellung „Bilder aus dem Herzen“ in der BademutterGalerie, in Wismar. http://www.rudolf-schiffer.de/bm-1/aktuelle-ausstellung/ Meine Erste Ausstellung! Ich war aufgeregt und voller Neugierde, was passieren würde. Die Vernissage war gut besucht und es kamen sogar zwei Freunde aus Kerpen vorbei, worüber ich mich natürlich besonders gefreut habe! Am … Ausstellung in Wismar weiterlesen
Hallo Ihr Lieben, habt ihr mal wieder Lust auf eine tolle Nachspeise? Eine andere Art von Tiramisu, die ein ganz anderes Geschmackserlebnis bringt? Hier habe ich ein Rezept für euch ausprobiert, das ihr unbedidngt mal testen solltet. Es ist für eine mittelgroße Auflaufform gedacht. Zutaten allgemein: ca. 125g Löffelbiskuit 800g Apfelmus ca. 4 EL Apfelsaft … Tiramisu à la Yona weiterlesen
