Hallo Ihr Lieben, noch ist der Frühling nicht so richtig in Sicht, daher habe ich heute für euch ein besonders leckeres Rezept für die kälteren Tage. Kräftig, deftig, sättigend - aber gesund. Und auch noch recht schnell zubereitet. Aber schaut selber. Zutaten für 4 Personen: 1 kg Möhren 4 Knoblauchzehen 50 g frischer Ingwer 3 … Yonas Ingwermöhren mit Nudeln weiterlesen
Hallo Ihr Lieben, vor kurzem habe ich eine Geschichte gelesen, die mich sehr berührt hat! Jeder von uns hat doch bestimmt schon mal eine Phase der Trauer durchgemacht. Haben wir uns da erlaubt, unsere Gefühle wirklich zu zeigen und dazu zu stehen oder haben wir unsere Gefühle überspielt und unterdrückt? Wie auch immer, diese kleine … Die Traurigkeit und die Hoffnung weiterlesen
Hallo Ihr Lieben, hin und wieder stöbere auch ich durch meine Website und schaue, was so über die Jahre zusammengekommen ist. Ich erfreue mich an der Vielzahl an Gemälden, die entstanden sind und erinnere mich an die Impulse dazu. Eine Seite tut mir immer ganz besonders gut, und das ist die Seite "Andere über mich" … Wertschätzung genießen weiterlesen
Hallo Ihr Lieben, es ist mal wieder Zeit, für ein leckeres Rezept. Und für die kalte Jahreszeit ist etwas Herzhaftes, Kräftiges genau das Richtige. Daher gibt es heute die Anleitung zu meinem tollen Sauerkrautauflauf, der gesund und lecker daher kommt. Also auf geht’s, Einkaufsliste schreiben – ihr braucht folgende Zutaten: 500g Sauerkraut 6-8 Kartoffeln 150-200g … Yonas Sauerkrautauflauf weiterlesen
Hallo Ihr Lieben, es hat ein bisschen gedauert, aber nun endlich ist es soweit. Ihr habt gewählt und so über das Motiv für das Titelbild/Cover meines nächsten Malbuches entschieden. Ich danke euch allen ganz herzlich, dass ihr euch so zahlreich an der Wahl beteiligt habt und euren Favoriten aus den 4 Cover-Vorschlägen genannt habt. Es … I proudly present… das neue Malbuchcover weiterlesen
Was für ein Jahr. Bewegt und bewegend. Nicht alles war gut, manches eine echte Herausforderung, aber mit Sonne im Herzen und viel Liebe wurde alles gestemmt. Nun sind es nur noch einige Tage in diesem Jahr und der Rückblick macht mich auch dankbar. Ich danke euch für eure Unterstützung, eure Wertschätzung und dass ihr … Auf ein Neues weiterlesen
