Hallo Ihr Lieben, statt mich ins Karnevalsgetümmel zu stürzen, hatte ich mich dieses Jahr dazu entschlossen eine Basenfastenkur in der Eifel zu machen. Warum? Ich fand, daß wäre die beste Gelegenheit, um den Tonnen an Süssigkeiten zu entkommen, mit denen man förmlich überschwemmt wird! Keine unnötigen Kilos anfressen, sondern entgiften und dabei noch abnehmen! Also … Basenfasten Kur weiterlesen
Hallo Ihr Lieben, Heute sende ich Euch ein weiteres leckeres Rezept (welches in vielen leckeren Variationen zubereitet werden kann. Dieses wunderbare Rezept ist von Shania Soppa, https://www.facebook.com/shania.soppa) Basenüberschüssiges Frühstück Quinoa Zutaten: 2-3 EL Quinoa, (Als Variante könnt ihr auch Linsen, Hirse, Amaranth, Buchweizen nehmen und nach Anweisung kochen) 1 Möhre 1 Scheibe frischen Ingwer Salz … Säure-Basen-Haushalt 3 weiterlesen
Yonas Atelier 